12.5 JAAR
COMPLETE SET: 11. Reinig je longen en luchtwegen van slijm met de PEP methode
Overzicht12.5 jaar COPD oplossingen
Nu met € 12,50 Jubileum Korting.
Huffer PEP + Dispencer + Microscopisch fijn Himalaya zout.
Huffer PEP Technologie: de oplossing voor vastzittend slijm.
Wanneer je krachtig uitblaast door de Huffer PEP, zorgt de kogellager voor trillingen in je luchtwegen en borstholte en trilt het slijm los.
Na enkele herhalingen komt het slijm nog beter los en kun je het uitspugen of wordt het automatisch door je slokdarm afgevoerd.
Productinformatie
Plus en minpunten.
+ Helpt je sneller van je slijm af
+ Makkelijk om je slijm los te trillen
+ De werking is gebaseerd op uitademing
+ Belasting in 3 weerstanden in te stellen
+ Instelbaar door 3 maat verschillende stalen kogeltjes
+ Het slijm wordt los getrild tot in je borstholte
+ Voorkomt daardoor verdere irritaties of ontstekingen
+ Wij geven dit model Huffer PEP: Uitstekend/Uitmuntend
+ Houd de Huffer PEP bijna tegen je neus tijdends uitblazen
+ Met onze duidelijke Nederlandstalige gebruikersuitleg
+ Direct te gebruiken
+ Eenvoudig uit-elkaar en in-elkaar te zetten voor reiniging
+ 3 jaar garantie op deze Huffer PEP
+ Besteld voor 15.00 uur, morgen in huis
- De kracht van Huffen langzaam opbouwen
- Niet aan te bevelen bij recente klaplong
Hoe vaak en hoe lang te gaan Huffen.
Gebruikelijk is dat je op een aantal momenten van de dag een paar minuten met de Huffer PEP werkt om het vastzittend slijm in de longen los te maken. Tot een maximum van enkele minuten en dat maximaal 10x per dag, luister naar je lichaam. Je kunt ook met je fysiotherapeut overleggen hoe vaak en hoe lang dit gedaan kan worden.
Extra advies voor optimaal resultaat.
We bevelen aan om vooraf, natuurlijke slijmverdunners te inhaleren, zoals Microscopisch fijn Himalaya zout of fijn gesneden ui, beiden te inhaleren vanuit een dispenser, voor een optimaal resultaat.
Hoesten:
Hoesten helpt bij het verwijderen van overtollig slijm en lucht uit de longen, wat de gasuitwisseling in de longblaasjes verbetert.
PEP: UIT-ademingstraining.
UIT - ademingstraining kan inderdaad je ademkracht vergroten en helpen bij slik- en spraakproblemen.
Hier zijn enkele manieren waarop dit werkt:
Expiratoire Training en Hoestkracht
Versterking van de ademhalingsspieren:
Expiratoire training richt zich op het versterken van de spieren die bij de ademhaling betrokken zijn, met name de buikspieren en de spieren van de borstkas.
Sterkere ademhalingsspieren kunnen leiden tot krachtigere ademhalingen, die essentieel zijn voor het effectief verwijderen van slijm en vreemde deeltjes uit de luchtwegen.
Het proces waarbij opgesloten lucht in de longblaasjes wordt verwijderd of vermengd, is cruciaal voor een efficiënte gasuitwisseling. Hier zijn enkele manieren waarop het lichaam dit aanpakt:
Ademhaling:
Regelmatig en diep ademhalen helpt om de lucht in de longen te verversen. Dit proces zorgt ervoor dat zuurstofrijke lucht de longblaasjes binnenkomt en koolstofdioxide wordt afgevoerd.
Diepe ademhalingsoefeningen:
Specifieke ademhalingstechnieken, zoals diafragmatische ademhaling, bevorderen een betere beluchting van de longen en zorgen ervoor dat de longblaasjes volledig worden gevuld met lucht.
Fysieke activiteit:
Beweging en fysieke activiteit stimuleren de ademhaling, wat helpt bij het beluchten van de longen en het bevorderen van een efficiënte gasuitwisseling in de longblaasjes.
Medische behandelingen en toe te passen:
In sommige gevallen kunnen inhalatieapparaten of andere ademhalingstherapieën nodig zijn, vooral bij mensen met ademhalingsproblemen zoals: COPD, Cystic Fibrose, Astma, Bronchiectasis, Rokers. Deze behandelingen helpen om de luchtwegen open te houden en de gasuitwisseling te verbeteren.
Veranderingen in lichaamshouding:
Soms kan een verandering in lichaamshouding, zoals het liggen op de buik (prone position), helpen bij het verbeteren van de beluchting van de longen, vooral in medische settings.
Behandelen van onderliggende aandoeningen:
Het aanpakken van aandoeningen zoals longontsteking, bronchitis of andere respiratoire aandoeningen kan helpen bij het verminderen van slijmophoping en verbeteren van de gasuitwisseling.
Door deze mechanismen kan het lichaam zorgen voor een efficiënte gasuitwisseling in de longblaasjes, wat essentieel is voor een goede zuurstofvoorziening van het bloed en het verwijderen van koolstofdioxide uit het lichaam.
Uitgerust met drie RVS Kogellagers:
Je kunt de druk afhankelijk van je longcapaciteit, leeftijd en huidige gezondheid aanpassen, door een andere kogel te gebruiken.
☑️COPD
☑️ Astma
☑️ Congestief hartfalen
☑️ Ziekte van Parkinson
☑️ Multiple sclerose
☑️ Myasthenia Gravis (spierziekte)
☑️ Pathologieën van de stemplooien
☑️ Dysfagie (verminderd slikken)
☑️ Hoge bloeddruk