18. Long-COVID Revalidatie: Ademtraining: Respiron Triball flow “weerstand zéér zéér laag”
OverzichtTrainingen tegen korte adem met de Respiron Triball flow “weerstand zéér zéér laag” geeft een indicatie van je IN-ademkracht en visualiseert ook je IN-ademkracht.
Voor wie is deze Respiron Triball flow IN-Adem-kracht-trainer geschikt?
Vaak gebruikt na longoperatie of andere operatieve interventie waar de ademhalingsspieren zijn verzwakt of zeer gevoelig zijn geworden. Zoals Corona, Astma klachten, Taaislijmziekte, Chronisch hartfalen en ademtraining voor of na een operatie.
Met het schuifje (linkerkant) kan de weerstand van de inademing aangepast worden.
Er dient zo rustig en lang mogelijk IN-geademd te worden, het aantal zwevende balletjes geeft de snelheid aan waarmee IN-geademd wordt.
Hoe meer balletjes 'hoog' blijven en hoe langer men dit volhoudt, hoe beter de adem getraind wordt.
Productinformatie
Plus en minpunten.
+ Visualiseert IN-ademkracht.
+ Zeer laagdrempelig je Ademkracht te meten en te trainen.
+ Trainingen van 2 x 2 minuten per dag zijn voldoende.
+ Geeft je binnen 4 weken meer Ademkracht.
+ Wij geven deze Respiron Triball flow score: Matig/Goed
+ Met onze duidelijke Nederlandstalige gebruikersuitleg.
+ Direct te gebruiken.
+ Makkelijk te reinigen.
+ 2 jaar garantie op deze Respiron Triball flow.
+ Besteld voor 15.00 uur, morgen in huis.
- Beperkt lichter of zwaarder instelbaar
- Bij KNO infecties, tijdelijk even stoppen.
- Niet aan te bevelen bij klaplong.
- In het trainings-ritme te komen.
- Registratie handmatig.
Productomschrijving.
Ga je long IN-ademhalingsspieren trainen voor meer lucht.
Bij het inademen of het actief uitademen worden de middenrifspieren, buikspieren, de binnenste en buitenste tussenribspieren met de supraclaviculaire (boven het sleutelbeen gelegen) spieren gebruikt.
Ademtraining is heel eenvoudig:
Doe 20 krachtige IN-ademhalingen, twee keer per dag, met de Respiron Triball flow en binnen ca. vier weken neemt je uithoudingsvermogen toe.
Welke training geeft met 2 minuten per sessie zo’n geweldig resultaat?
Standaard meegeleverd
Uit eigen ervaringen duidelijke gebruikersuitleg.
Registratielijst om de vooruitgang bij te houden.
i.v.m. persoonlijke hygiëne kan dit artikel niet geruild of geretourneerd worden.
Algemene informatie ademtrainers:
Ademhalen doe je niet met je longen.
De ademhalings-spiergroepen maken de rompholte, waar de longen zich bevinden, groter en dan vullen de longen zich met lucht.
De longen halen het zuurstof eruit en ademen koolzuur weer uit.
Waarom Long- en Luchtwegen spiertrainingen?
Krachttraining van de ademhalingsspieren helpt om het ademhalen makkelijker te maken.
Door de ademtraining verandert je adempatroon:
Het wordt dieper, rustiger en gecontroleerder, met name bij hogere long uithoudingsvermogen belasting.
Met sterkere ademspieren kun je een inspanning op hoger niveau langer volhouden zodat je trainingen effectiever worden en je tot betere prestaties kunt komen.
Training met een Respiron Triball flow is een natuurlijke en zonder bijwerkingen behandelmethode en wordt bijvoorbeeld op medische of fysiotherapeutische indicatie gebruikt bij COPD longrevalidatie en astma.
Wat hebben we je extra te bieden:
Eerlijk advies.
Groot assortiment met COPD oplossingen.
Wij zijn COPD ervaringsdeskundigen.
Zorg zelf voor meer lucht door:
1. Meet wat je beginpunt is.
2. Vermijd fijnstof, vooral thuis, op het werk en in je auto.
3. Train wekelijks al je spieren, maar dagelijks je ademspieren.
4. Eten is het nieuwe medicijn met de juiste vitaminen en mineralen.
6-20