Herken de symptomen en klachten van COPD

COPD is een voordurende vernauwing van de luchtwegen.

COPD het gevoel alsof je door een rietje moet ademhalen.

a.  Korte adem.

b.  Benauwdheid

c.  Snelle vermoeidheid.

d.  Hoesten en kuchen.

e.  Vastzittend slijm in je longen en luchtwegen.

f.   Spierverlies.

g.  Lichaamsgewicht kan ingrijpend veranderen.

h.  Slecht functionerende trilharen in je luchtwegen.

Klachten over een ‘rokershoestje’ dat soms erg langdurig is, zijn veel gehoord.   
In de herfst en de winter wordt dit erger en hoe langer het duurt, hoe lastiger dit te verhelpen is. 
We spreken dan ook wel van een kriebelhoest.                    
De benauwdheid gecombineerd met het hoesten zorgen ook nog eens voor langdurige vermoeidheid.

Na verloop van tijd worden de klachten bij COPD erger.

Sommige mensen passen ongemerkt hun bezigheden aan bij hun verslechterende conditie. 
Ze houden op met traplopen of fietsen, waardoor het lijkt alsof er minder klachten zijn. 
Vrijwel ongemerkt kunnen zij zo jarenlang hun ziekte COPD verborgen houden.                     
Het gevolg is dat de conditie nog verder achteruit gaat en de situatie sneller verslechterd dan nodig is.

Is COPD te genezen?
Helaas is COPD (nog) niet te genezen. Je kunt de klachten echter wel verminderen.
Daar zijn verschillende manieren voor:

Medicatie.
Er zijn twee soorten: luchtwegverwijders en ontstekingsremmers. Deze medicijnen adem je in met behulp van een inhalator, ook wel bekend als een puffer.

Beweging.
Door te blijven bewegen kun je activiteiten langer volhouden. Denk bij bewegen aan dagelijkse bezigheden, zoals boodschappen doen of traplopen. Je kunt ook een speciaal sportprogramma volgen voor COPD- en astmapatiënten. Bespreek dit eventueel eerst met je huisarts. Let wel op dat je je eigen grens niet overschrijdt.

Griepprik.
Door COPD heb je sneller last van de griep. Je mag als COPD-patiënt ieder jaar de griepprik halen.

Exacerbatie bij COPD
Exacerbatie bij COPD is een longaanval. Deze aanval kenmerkt zich door meer hoesten, meer benauwdheid en meer slijm. Je hebt waarschijnlijk van tevoren een actieplan met je huisarts afgesproken. Houd je aan dit plan en neem eventueel contact op met je huisarts.

Heb je geen actieplan afgesproken met je huisarts? Neem dan zo snel mogelijk contact op met je huisarts of een longarts. Jullie kunnen samen bespreken hoe je moet handelen. Na exacerbatie wordt mogelijk je medicatie aangepast.

Auteur: Jacqueline van Kuler
Bronnen: Gezondheidsplein.nl

______________________________________________________________

______________________________________________________________

Inhaleren van rauwe uien-nevel vergroot de weerstand tegen infecties en schimmels van luchtwegen.

Biologisch geteelde uien werken zeer goed tegen infecties en schimmels.

De ui wordt als medicinaal voedsel al honderden jaren gebruikt als verdrijver van ziekten.
Deze werking wordt door de wetenschap bevestigd.

De ui wordt beschouwd als natuurlijk antibioticum.

Rauwe uien hebben de eigenschap om bacteriën in de mond te bestrijden.

Uien werken uitstekend voor als u natuurlijke mondverzorging gaat toepassen.

Bij de biologische uienteelt wordt gebruik gemaakt van natuurvriendelijke bestrijdingsmiddelen.