Zijn je luchtweg-trilharen beschadigd?
Had nooit last van hoesten of korte adem.
Ik ben er van overtuigd dat door het inhaleren van die brandende inhaleringsmedicijnen mijn luchtweg-trilharen nog meer zijn beschadigd, waardoor bij mij COPD is ontstaan of veel erger is geworden.
Daarvoor had ik nergens last van.
Luchtweg-trilharen vervullen de functie van het reinigen van longen en luchtwegen en voorkomen zo longontsteking of andere narigheid aan je luchtwegen.
Ze transporteren de ingeademde fijnstof en/of virussen met slijm naar buiten tijdens het hoesten, kuchen of huffen.
Mensen met o.a. COPD zijn daarom vaak aan het kuchen en hoesten en kunnen dat luchtweg slijm bijna niet kwijt.
Natuurlijk is elk mens anders.
Een medicijn dat mijn luchtwegen irriteert, beschadigt en de ademhaling belemmert kan bij anderen juist meer lucht geven.
Volg niet blindelings het advies van je longarts op, blijf altijd kritisch, het gaat om jouw gezondheid en ademhaling.
Een ding is belangrijk : volg je gezond verstand en meet zelf de resultaten.
eBook over COPD
Ik heb in die vijf jaar van zoeken en experimenteren alles opgeschreven, was hier fulltime mee bezig.
Mijn bevindingen en tips heb ik in het eBook COPD = LASTIG geschreven.
Veel ingewikkelde namen en termen worden zorgvuldig benoemd in begrijpelijke taal, zoals allerlei zaken die van belang zijn als je een korte adem, hoest en COPD hebt.
- wat zegt de medische wereld over oplossingen en verzachtende maatregelen
- verschillende varianten van COPD en wat je hierover moet weten
- dit ebook biedt een samenvatting de meest bekende publicaties en medische bronnen over COPD, incl. bronvermeldingen.
Inhoudsopgave (34 pagina's):
4) Het begin
5) COPD staat voor
6) Wat is COPD?
7) Alternatieve (en verouderde) benamingen
8) Chronische bronchitis en longemfyseem
9) Oorzaken van COPD
10) COPD bij niet-rokers
11) Klachten en symptomen bij COPD
12) Kortademingheid en hoesten
13) Diagnose COPD
14) GOLD-indeling
15) Verschil ziekenhuisopnamen mannen en vrouwen voor COPD verdwenen
16) Beloop van COPD
17) Wereldwijd steeds meer patiënten met COPD klachten
18) Bij ernstige COPD zal het aantal luchtweginfecties stijgen
19) Speciale longcellen reageren heftiger op ingeademde stoffen bij COPD
20) Fijnstof binnenshuis is de stiekeme vervuiler
21) Duidelijke bronnen van vervuiling
22) Mechanische ventilatie
23) COPD tijdig signaleren en zorgen voor de oplossing
24) Zuurstof in het bloed meten met een saturatiemeter
25) Fijnstof in huis, hoe los je dit op?
26) Hoe voorkom je slijmproblemen?
27) Bewegen en gezonde voeding
28) Spiertrainingen essentieel voor meer zuurstof
29) Extra long- en luchtweg trainingen verbeteren je ademhaling
30) Een gezond, afwisselend eetpatroon is voor ieder mens goed
31) Geneesmiddelen voor de behandeling van COPD
32) Studies naar COPD-medicijnen vaak niet geënt op huisartspraktijk
33) Laatste ontwikkelingen 2014
34) Dankwoord en Noten
